物理治療學系二年級梁冬怡出國研習心得分享

研習時間：2012/07/31~2012/08/10

研習地點：馬來西亞

活動名稱：2012海外產業實習

研習類別：海外實習

出發

         2012年7月31日早上十點四十五分，我獨自一人乘搭飛機由家鄉澳門前往這次海外實習的目的地---馬來西亞。由於我和同學們出發的地點以及到達的機場都不一樣，再者我之前沒有去過馬來西亞，所以父母、老師、同學和朋友都擔心我會否迷路、能否順利和同學們會合。但老實說，其實我對自己充滿信心、深信自己一定可以順利到達目的地，原因是我經常自己一人乘搭飛機，加上我出國的經驗算是還蠻豐富，而且我已經早在網絡上搜尋了當地有關的資料和如何到達另外一個機場。

         坐了接近三小時四十五分鐘的飛機，我到達了LCCT機場。下飛機後，沒有了熟悉的中文，到處都是英文和看不懂的馬來西亞文。這時就覺得幸好之前有好好的學英文，因此才能順利的看指示和問路，去到公車站等待去另一個機場KLIA的接駁車。在這裏發生了一些小驚險就是我差點上錯了去市中心的車，幸運的是我有跟司機確認一下去的地方才沒有鑄成大錯。等待了大半個小時，真正要坐的接駁車終於來了。經過約二十分鐘的車程我到達了KLIA，最後成功地與親愛的同學們會合!後來，莉蓁學姐亦到來接我們去飯店和吃晚餐。

見習

          8月1日~8月9日是我們這次海外實習的重頭戲。TAGS Spine and Joint Specialists™ 是一間專門治療脊椎和關節問題的醫療機構，我們每天早上九點到下午五點都會在它旗下之一的中心--- HSC蕉賴專科醫療中心見習。這所中心環境不單只優美，而且設備齊全，由整脊醫師和物理治療師相互配合、提供一條龍服務，為病人提供專業的治療。

我與Teo老師的合照

         這次見習我們每個人都有一名物理治療師作為我們的小老師，負責帶領和教導我們。我們每天都會跟隨著小老師，在他身旁觀察他如何治療病人，遇到不明白的地方可以在治療結束後向他發問，而我的小老師是Teo。起初見到Teo的時候以為他是一個很嚴肅的人，因為他在治療病人的時候總是非常認真和細心，有時候還會向我問問題，這無疑會讓只是大二、專業知識還是很不足的我感到有點兒壓力。但經過幾天的相處後，我發現Teo原來是一個很風趣幽默的人，而且十分敬業樂業、樂於教導後輩，非常享受當一個物理治療師。他向我發問並不是想增加我的壓力，而是想讓我學會思考、教導我知識。而最重要的是我在他身上學會的不單只是知識，還學會了如何當一個好的物理治療師。一個好的物理治療師要具有足夠的知識，而且要具有良好的溝通技巧、在適當的時候向病人解釋病情和治療的目的，讓病人信任治療師的專業。而Teo最讓我敬佩的是他在生病的時候仍然像平常一樣認真細心、並沒有因為生病而影響到他治療病人的素質。老實說，經過此行Teo已成為我的偶像，我希望日後也可以像他一樣當一個好的物理治療師。

         而這次見習真的讓我見識不少，因為我們看見了之前從沒見過的儀器，當中更不乏先進的儀器，如power plate和shock wave等。各位小老師在有空的時候就會教授我們如何使用這些儀器和儀器的原理，當中令我體會最深的就是第一天我們學的power plate。Power plate 可以調節其震動的頻率、強度和時間，試用者可在power plate上做各組不同的動作以訓練不同的肌肉。由於power plate具有3D的震動效果，因此試用者要比平常使用更多的肌力才可以在power plate上完成動作。而power plate主要有四大訓練的階段: 增強肌力(strengthening)、訓練核心肌群(core)、訓練平衡力(balance)和最後的放鬆(relax)。起初我以為這台power plate沒有甚麼大不了，覺得它只是會震動而已。誰知它真的不能小看，因為在它上面真的需要很厲害的肌力才能完成各組指定的動作。經過快要一小時的power plate體驗弄得我汗流浹背，隔天還肌肉酸痛呢。

         除了各位小老師的帶領，雨竹學長和莉蓁學姐亦在百忙之中給我們上課，同時討論物理治療的現況。當中讓我最深刻的是雨竹學長提醒我們此行要觀察的東西---如何管理病人。學長說物理治療師不單只要有良好的專業知識，懂得管理病人也是非常要的。管理病人的意思是會與病人溝通、讓病人明白治療的重要性、讓病人相信和理解物理治療，因而病人自己願意到來接受物理治療。我想這間中心的物理治療真的能夠做好 “管理病人”這一點，因為我在這間中心感受到物理治療是受人重視，治療師亦深受病人的信任和尊重。而這裏與台灣的物理治療最大的不同是其制度---這裏是一對一的治療方式，即一個物理治療師治療一個病人；而台灣卻是一個治療師對多個病人，因此治療的素質比起來便會大大不同。治療師的工作負荷太多必定會影響到治療的素質，同時治療師亦會因要應付大量的病人要漸漸失去靈魂，變成一件行屍走肉的機器，病人的治療得不到應有的效果自然就不會再相信物理治療。然而，台灣健保制度的議題並非一時三刻便能解決，如何去把物理治療發揚光大還得要靠物理治療師們自身的努力。身為澳門僑生的我，相信日後亦會回鄉工作。而澳門的物理治療近幾年才開始漸漸受大眾認識、還處於一個起步的階段，澳門物理治療的發展還有一段很長遠的道路。這次交流的所見所聞確實令我思考不少，我亦為以此為鑑，相信此行對我日後回澳發展會有著深遠的影響。

生活體驗

         見習的同時，當然還要體驗一下當地的文化氣息。每天見習結束後中心的治療師便會充當我們的導遊帶我們去品嚐一下當地的美食，如肉骨茶、沙嗲、椰漿飯等…不過老實說，當地很多食物我是不能接受的，因為對於不會吃辣的我實在是太辣了! 除了品嚐當地的美食，我們亦有到馬來西亞的地標---吉隆坡雙子塔觀光，亦有去時代廣場逛街。說到這裏真的非常不好意思，因為治療師們常常請我們吃東西，連很高檔的自助餐也不給我們付錢，真的是感激不盡!在此行真的感受到馬來西亞人的友善和好客。而讓我不得不佩服的是馬來西亞的華人精通多國語言，包括國語、廣東話、英文，甚至有人會台語、客家話和印度話。所以在這裏與人溝通非常方便，而我的母語廣東話亦能大派用場。

離開

         時間真的過得很快，這短短十天的行程轉眼間就結束了。透過這十天和各位中心職員的相處，我們大家不經不覺便成為了好朋友。亦師亦友的他們不單只教授了我們很多關於物理治療的知識，同時亦為我們這趟旅程充當好導遊，對我們照顧有加，讓我們這個馬來西亞之旅變得相當充實。所以，一到離別的時間大家都顯得非常依依不捨。但天下無不散之筵席，要離開的總要離開，我們都帶著傷感的心情與大家道別，亦期待有緣再敍的一天。

感想

         首先我要在這裏感謝學校、老師、莉蓁學姐和雨竹學長的幫忙，使我們可以順利地到馬來西亞見習而且擁有一個這麼棒的行程；同時亦要感謝中心各位職員的教導，讓我們對物理治療有更進一步的認識。我認為這趟旅程真的是一個非常難得的經驗，真的讓我大開眼界。透過這次見習讓我實際體驗到物理治療師的日常工作，亦讓我學習到當一個物理治療師應有的態度。同時，透過此行亦能看到不同地方物理治療的不同處，了解到馬來西亞和台灣醫療的制度有何不同，從而明白到不同制度的優缺點。相信這次旅程會讓我對物理治療有更進一步的啟發，亦會對我日後的發展有一定的影響。