高雄醫學大學學生出國研習心得分享

研習時間:1000801~1000805 研習地點:澳門 研習名稱:2011兩岸四地優秀社會工作學生研討會 研習類別:研習交換 我想我會很懷念澳門這個地方的，我很珍惜在那邊的每一刻時光，因為除了學習交流之外我們還去了很多地方，包含了碼頭、大三巴、旅遊塔….等景點。然後在澳門本地學生的帶領下我們看到了許多本地的民情，我們也學了幾句簡單的廣東話這都是交流會上看不到的東西，不過澳門實在是太熱了，我想大概跟墾丁差不多，要一直到夜晚才會比較涼爽一點，但這些都不會影響我對這個地方的喜愛。 我覺得這一次我得到最棒的經驗就是站在台上演講，雖然在學校的時候就已經很常上台做報告了，但是這一次可不一樣因為我面對的是各地的頂尖學生，我知道我可以做的很好的，而確實我也達成了這個目標，在我們這邊的負責人在我演講完後也給了我個口信，她告訴我香港那邊的理事覺得我的演講很精彩，這對我來說真的是莫大的榮耀了，同學的讚美、理事的讚美讓一切都變的很美好，也讓我忘了我們在行前營的辛苦。 這一次的活動我也學到了團隊合作的重要性，因為在學校很多時候我會很希望自己能夠獨立完成一份報告，因為這樣就不會有其他分配上面的問題，但這一次光是準備那些上台的東西就真的所有人人仰馬翻，我想如果只有我一個人絕對是沒辦法達到這樣的成果，加上我們這一次的團員也包含了嘉藥、中正、美和以及屏科大的學生，在各路人馬的合作之下我也從中學習到很多不同的作事方式，在澳門我看見廣泛的文化及操作模式，在台灣我一樣看到各間學校擁有不同對處理報告及演講的表達方式，光是行前營就以讓我獲益良多，而這五天在澳門的收穫那可更是豐富了，我會很希望自己的學弟妹有機會可以參加明年在深圳所舉辦的交流會活動，因為明年我們系上要實習所以這一次是我最後一次機會了，但我勇敢的跨出這一步並把握這個機會，這一次的研討交流會絕對會是我一輩子的回憶。。

研習時間:1000924~1000928 研習地點:荷蘭 阿姆斯特丹 研習名稱:European Respiratory Society Annual Congress 2011 研習類別:國際會議(發表論文-Poster) 一、參加會議經過 本次會議在荷蘭阿姆斯特丹大型會議中心RAI舉辦，由於此場地為國際型會議中心，佔地廣大，甚至連當地的地鐵與火車站都設站在旁(站名為Amsterdam RAI)，可見其重要地位。開幕晚會當天，除了邀請諸多與學會相關之重要人士發表演說外，還進行傑出人士授獎儀式，並詳細介紹每位傑出人士的各項經歷與重要發表貢獻，最後以荷蘭當地的傳統戰士舞與木鞋舞作為結尾。 第二天開始即是海報展示的日子，應會議邀請，本次發表的論文型態是以海報(97*127cm)的格式呈現，論文主題為” The polymorphisms of C-reactive protein gene modify the association between central obesity, asthma and lung function in Taiwan”。本日主要展示的海報主題皆與氣喘疾病有關，加上展場同時可展示1000多幅的海報，讓我在海報前等待其他學者提問時，能同時欣賞其他相關論文的研究成果，以茲參考。值得注意的是，會議雖然只規定要張貼海報，但發現有許多人除了張貼自己的海報外，還會另外準備A4大小的小張海報供人拿取，甚至進一步留下自己的名片以便連絡，我想這也不 2 失為一種讓別人了解自己研究成果的好方法。 第三天至第五天，在仔細看過大會手冊後，我會挑選某些與研究相關之主題來聆聽，其相關內容有氣喘、過敏、室外空氣汙染、室內空氣汙染、氣喘的控制，以及與氣喘相關的基因、生物指標等等的議題。其中讓我印象最深刻的是第二天上午10:45-12:45在Room E104-106的Poster discussion(即表示研究者必須製作一張海報貼在會議廳，待與會者瀏覽過全部的海 報內容後，輪流上台用3分鐘時間簡單說明自己的研究成果，最後讓聽眾提問)，主題為” Biomarkers of allergic inflammation”，來自瑞典的主持人Mr. J. Lotvall採用與其他主持人不同的方式進行，在大約11:30的時候，Mr. Lotvall帶領全部的聽眾至每篇海報前，讓

研習時間:1000924~1001001 研習地點:荷蘭 阿姆斯特丹 研習名稱:European Respiratory Society Annual Congress 2011 研習類別:國際會議(發表論文-Poster) 一、參加會議經過及與會心得 此次會議搭乘中華航空歷時約14小時，於當地時間早上9點15分抵達荷蘭阿姆斯特丹史基浦機場。第一天先到會場領取名牌與相關資料，資料用一個側背包裝著，裡面是會議手冊、The Lancet與The New England Journal of Medicine的期刊，領完資料後我們在會場四處走動熟悉環境，接著參加17:45的開幕活動，聆聽許多優秀學者的致辭演講、頒獎表揚。這次參與研討會的總人數約2萬多人，真的非常盛大。 此次會議在荷蘭阿姆斯特丹RAI會議中心舉辦，由於此場地為國際型會議中心，能夠包含廣泛的呼吸道相關議題的呈現，如:肺癌、COPD、肺結核、氣喘等等。因此第二天開始我們便在與自己論文較有相關的氣喘與過敏議題場次趕場聽講。在oral、oral discussion及poster三種呈現方式中，最讓人緊張的是oral discussion，作者必須在海報前講解研究內容，且讓大家問問題，最後還得上臺再讓大家問一次問題，尤其一半以上都不是來自英語系國家，但他們努力的跨越口音障礙，積極介紹自己的研究，雖然佩服，卻也為他們捏一把冷汗。儘管我們印象中，英文程度不甚好的日本學者也是竭盡所能表現，而台下提問也非常踴躍，主持人也會適時的丟出一些問題讓大家思考討論，真的很有趣。他們勇於表達，樂於說出自己的想法，當有人持不同意見時，最終雙方也能取得一個平衡，著實見識到不同於臺灣的教育方式。雖然不見得每場演講都能聽懂，但幾天下來聽力與閱讀的確有所進步。 每天中午時段是主題式海報的展示時間，我們也到海報會場去看別人的作品，以激發新的想法。論文發表被安排在9月25中午12:50到14:40，主題為"Respiratory epidemiology: genetics and modifiable risk factors"的Poster Session，這段時間必須站在海報前讓感興趣的人提問或與其他人討論，相當考驗口說能力。 這次很高興有機會參加國際研討會，也是我第一次出國的經驗，一方面開開眼界，一方面訓練自己，與不同國

研習時間:1000801~1000805 研習地點:澳門 研習名稱:2011兩岸四地優秀社會工作學生研討會 研習類別:研習交換 能夠有機會和兩岸四地的社會工作學生交流是很可貴的經驗，尤其是站在不同的生活背景還有經驗上，看待同樣一件事情會有不同的解釋。這一次與會的學生都很優秀，也在這一次機會體會學有所不足之處。 澳門是個三個島嶼在一起的特別行政區，和香港有相似的行政架構卻有不同的歷史脈絡。經過葡萄牙人租借後回歸中國，各項社會建設開始大幅興起，社會福利也在回歸後進入新的里程碑。 這一次參訪的機構，皆在這樣的背景而成立，包含老人中心，還有源自於香港的平安通系統。明輝護養院為一個公辦民營的機構，入住者須接受澳門社會工作部門的審 查，多為體弱或是精神疾病者。由於澳門老年人口占總人口8%，明輝護養院提供近200床的服務，略嫌不足。養護院空氣流通，氣味乾淨，一個照顧區域配有固 定的照顧人手，服務是相當且完整的。該養護院不僅照顧體弱多病之老者，同時也照顧精神疾患之老者，將不同服務需求者一起照顧，實屬不易。 平安通為一個應答主機系統，主機安裝在電話上，老者可以按鈴一問一答。平安通系統可以為獨居老人提供遠端的關懷方案外，亦可以發展多元的服務內容。這個服務需要月租費，低收入享有政府補助。 本次大會主題為老人議題，四地準備的報告主題不外乎圍繞在此。台灣主要強調活耀老化、香港則討論老人照顧之責任歸屬、澳門報告著重當地人口結構、內陸學生則 主要討論地域差異下不同的老人服務。我們的報告用影片呈現出活耀老化的精隨，給與會的學生很大的感動，記得內地的學生說：看到台灣的長者是這樣的生活著， 真是幸福。我想這就是活耀老化最大的精隨在了。 這一次交流是很珍貴的經驗，讓我體會到社會工作在各個地區的必要性。和四地的學生交換心得時，發現不管來自哪裡，大家內心都有這身為社會工作者的使命，這樣 共通的信念還有價值使我不禁對這個助人的專業感動。台灣的社會工作學生相對於其他地區的學生來講，有著比較多的創意還有自由度。香港的學生則是較多的批判 還有團結，可能來自於不同的社會體系以及歷史架構。澳門的社會工作學生則是被動的接受資訊，可能自覺感還沒有被發起。內地的學生在社會工作的領域是相當熱 情的，但受制於國家機器有很多的無奈。 最讓我感到珍貴的是，台灣擁有四地唯一的自由和民主，這激發學生的創意還有尊重以及自覺，這是我們無法被

研習時間:1000701~1000728 研習地點:斯洛維尼亞 研習名稱:clerkship exchange program by IFMSA (SCOPE) 研習類別:研習交換 這次很高興有機會能夠到斯洛維尼亞進行研究交換。從小就稱羨別人能夠到國外遊學的我，能夠交換到國外學習一直是我的夢想，所以這對我來說真的是個很寶貴的機會。這一個月以來，我來到了歐洲，觀摩並實際參與實驗室的操作，經歷了和台灣完全不同的風俗民情，結交了許多朋友，也改變了我自己。 我這一次去國外的主題是”Development of Innovative and Healthful Marama Bean” Marama在南非是當地人的一種傳統作物，因為它的生命力強、好栽種又富有蛋白質，所以一直是南非人民普遍的糧食之一。後來歐洲人發現這種植物含有豐富的營養成分，而當今已經有許多研究證實Marama在醫療上的潛力。而我這次到了斯洛維尼亞，參觀了Maribor大學醫學院的實驗室，也參與了他們的研究。我的實驗目標是瞭解Marama對於肌肉細胞生長的影響。一開始在實驗室，我必須從最基本的技術學起-「培養細胞」。當地的老師很有耐心地帶著我們從培養箱的原理、培養基的成分講到實際操作所需要注意的每一個小細節。有了老師的幫助，我才知道培養細胞其實沒有想像中那麼困難。在學會培養細胞後，我便開始培養人類肌肉細胞，學會如何數細胞，並要把他種植在培養盤內，為實驗做準備。如何數細胞也是一個學問，如果不夠熟練，有可能數了三次，結果卻差異很大。隨後我便在培養盤的肌肉細胞內投入Marama的萃取物和作為對照組的mallow萃取物，因為mallow在先前的實驗中已經確定它幫助肌肉生長的功能。另外我還做了基因轉染的前置實驗，要確定轉染後用抗生素篩選細胞時的藥物濃度，如果濃度太高，就算有轉染的細胞也會死光光，如果濃度不夠，又無法篩選出有轉染的細胞。只是後來因為時間的關係，所以沒有辦法把預定要做的實驗做完，實在是很可惜。畢竟對於實驗交換來說，一個月實在是很短，如果希望能夠把一個專題完成，那絕對是不夠的。 這次出國交換除了平常白天在實驗室工作之外，當地醫學生規劃的活動也讓我更加瞭解斯洛維尼亞。雖然這個國家不大，也不是著名的觀光景點，但是它依然美得讓我十分驚豔。從我所交換的城市說起，這個倚山傍河的城市，平常的景致就令人美不勝收。走在寬廣的人

研習時間:1001003~1001007 研習地點:韓國 春海保健大學 研習名稱:姐妹校研習 研習類別:姐妹校交換 還記得要出發前往春海保健大學的前一晚，我實在太興奮了，整晚沉浸都在亢奮與緊張的心情。直到東方魚肚翻白，天空開始出現一絲光亮，我才終於沉沉地進入夢鄉。 在前往韓國之前，我常常忍不住去想像到了韓國後的情景，那時常想，韓國的街道是不是和台灣有著十分顯著的不同呢?韓國的飲食習慣，真的會像電視上演出的那樣，每一餐的飯桌上都會擺滿了各式各樣的小菜?韓國的口腔衛生師是不是真的是個如書本上所說的蓬勃發展的興新行業呢?韓國口腔衛生學系的教學方式是不是和我們的有所不同?她們的口腔衛生師究竟都是在做些什麼呢?好多好多的疑惑，於自我對韓國滿滿的好奇。 當我們的飛機抵達韓國釜山機場的那一刻，我們整團的老師、學長姐和同學們，我們個個的興奮之情溢於言表。剛踏出機場，我們就看到了斗大的布條上寫著「韓國歡迎你」而且還是中文唷! 剛到韓國的第一天，我們由本身就是韓國華僑的同學帶我們去南浦洞走走，一方面吃晚餐，一方面看看韓國晚上的街道、小吃攤。這種感覺實在是太新奇了!我們搭成了釜山的地下鐵前往南浦洞，在南浦洞，我們享用了美味的晚餐，我們在韓國的街頭穿梭，我們甚至盡情的嘗遍了當地的各種小吃。 第二天，我們來到了春海保健大學，我第一次看到韓國的校園，和高雄醫學大學不同，她們是鄰近山區，校地十分的的大，而且她們有著跟我們國家不同的學制，在韓國，口腔衛生學系是三年制的，在期間，除了學理的課程之外，她們的實驗課程十分的多，而且非常的仔細。第一天，當我們一踏進實驗室的時候，春海保健大學口腔衛生學系的學生站在兩旁列隊鼓掌歡迎我們的到來，這著實讓我們一行人有種受寵若驚的感覺。我們參予了她們的實驗課，看著她們的教授細心的只到牙線的使用，甚至在實驗做完後還要一一的檢查，確定每位同學都學會如何正確使用牙線並替患者將牙齒表面的污垢清除乾淨。 第二天的下午，我們與春海保健大學的校長正式見面了，在席間，由身為韓國華僑的同學做為雙方的翻譯，為我們和她們搭起了一道溝通的橋梁。與校長見面完之後，緊接著便是由口腔衛生學系的同學為我們所準備的歡迎見面會，這個見面會是由春海保健大學口腔衛生學系的全體學員為我們所準備的，由她們的系會長主持整個歡迎會，也因為這個歡迎會我們得以知道春海保健大學口腔衛生學系的整個發展狀況，以及她們學校的

研習時間:1000703~1000806 研習地點:馬拉威 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 在驅車前往國家公園的途中，我靠著窗，仔細回想前幾個禮拜我們在馬拉威所完成的事項（此時只剩下一個禮拜就要回國），頗有感悟：其實我們來這邊，本來也就不為什麼目的，只是單純地想為這些有需要的人做點事；那不叫付出，而是互助。 　　我們在某處播下的種子，終有某刻，他的枝芽能為你庇護。 　　在經歷了轉機兩次，總共將近二十個小時的飛航後，我們終於踏上馬拉威這片黃土。那時我們在馬拉威首都里隆威，還要五個小時的車程才能真正到達目的地姆祖祖。順利地出關領完行李，找到接駁的車子後，旅途自此一切開始。 　　出了里隆威的市區後，景色開始改變。原本還有稀疏的廣告看板此時也不見蹤影，迎接我們的是一大片的黃土景觀、羊群雞群及空氣中飄來陣陣燃燒稻榖類莖稈的味道。沿路上有稀疏散布的小攤賣著番茄、地瓜等作物，間或還兜售乾老鼠（為他們的零食之一，因為老鼠還附有毛皮及內臟，故稱乾老鼠而非老鼠乾）。來過馬拉威兩次的陳俊志醫師問我們道：這裡的景色是否與原先的想像有很大出入？我沉默沒回答，以為自己來自異鄉，以往出國也大多都是去已開發國家遊玩，對陌生的非洲大陸本來便無太大的認識與期待。那時候想著：我是一個異客，總會離開這裡。 　　到達姆祖祖，安頓好我們住所之後，前兩個禮拜我們在原定的兩所教會小學做教育營、與老師們討論架設網際網路的事宜，並到學生家裡頭訪問，深入了解當地人真正的居住環境及作息；想著明年能做些什麼、如何能改善他們的生活。我們充分利用兩個禮拜的時間在姆祖祖告一段落，之後便前往原本預計的最大挑戰─Usisya，一個沒水電、沒網路、洗澡要到湖裡的地方，在當地中學做教育營。現在回想起來，在Usisya的一個禮拜，其實是最幸福，也是我漸漸在馬拉威找到歸屬感的時光。 　　那個地方什麼都缺。缺灌溉水、缺電源供應、缺醫生缺護士缺藥品更缺一個可以讀書的環境。龜裂的大地並沒有從黑色的裂縫中釋露出絕望，居民們還是用著他們最不缺的真心笑容歡迎我們。我才發現，當一個人真正投入在做某件事、感受人與人之間的關係時，環境如何一點都不重要；甚至你能自得其樂，享受那裡的美好。原本人的能力都是要被磨出來的，沒試過，怎麼知道韌性能有多堅強。在那裡，我也終於訂下我人生中最想做的職業─醫生。薪水如何都不重要，只要能溫飽，並能使醫院成為當地居民放心託

研習時間:1000703~1000806 研習地點:馬拉威 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 「如果沒遇上哪麼多轉彎，怎會來到你身旁；現在往回看，每一步都暗藏方向。」 當上志工這條路是漫長的，起初也沒有想太多，只是想要多多看這個世界，在出社會之前去一個自己也許以後不會到的國度去服務，只是想要竭盡所能的幫助別人。學校安排我們上了半年的培訓課程，經過寫模擬企劃書，再經過重重的面試，終於我拿到了國際志工的資格。準備計畫的過程總是辛苦的，一邊背負著龐大的課業壓力，一方面又要找出空堂時間去擬定計畫內容，又要不斷詢問曾到馬拉威服務的學長姐和老師們計畫在當地實行的可行性，還要不斷向各公司、店家拉贊助，籌措服務基金。各方壓力的確壓得我們喘不過氣，還好到最後我們撐過來了，飛越了印度洋，經歷了三十多個小時終於抵達馬拉威。這三十五天都覺得像做了一場夢，來到一個只在電視上看過的場景，黃沙漫漫，有一大片的綠地和森林，雖然生活的水平不比台灣好，但城市的角落美的像是童話故事中的插畫，沒有過多的霓虹燈閃爍，一到夜晚只有滿天星斗和月兒高掛，是多麼的簡單卻又美好。 我們服務的內容大多放在教育上，服務的據點分為兩大部份，一是在馬拉威第二大城Mzuzu，二是在資源較貧乏的Usisya。在當地的小學和中學進行口腔衛教、教導學童正確刷牙的方式、介紹世界地理和台馬文化交流、配合時事和影片引導學童進入全球氣候變遷的議題和講解許多天災的成因、水資源對環境和人體的重要性等課程。因為去了兩個資源分配不同的地方，我們更能比較出城鄉差距，Usisya的資源太缺乏，以至於我們衛教的時候比在Mzuzu時更辛苦也需要付出更多心力去引導學童。但就算遇到總總困難，每當看到學童和老師上課認真的眼神，還在底下不斷的抄寫筆記，或是要有獎徵答底下的學生踴躍發言時，心裡的感動油然而生，就會有一種小小的成就感。 另外我們還培訓了種子教師，除了延續去年的資訊教育，今年還幫兩間Mzuzu的小學建立網路，教老師使用E-mail和Facebook，使我們更能直接聯繫當地，瞭解當地的狀況。今年還增加了傷口包紮課程，利用培訓種子教師的方式，一方面老師們能在學校替學童處理傷口，另一方面老師可以在相關的課程裡教導學童正確的處理傷口程序，使學童的家中都能受惠。 但其中令我印象最深刻的大概是在Usisya的那七天，好像來到一個世外桃源，沒有過多的物質享受，沒

研習時間:1000703~1000806 研習地點:馬拉威 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 從半年前知道被選上馬拉威團員的那一刻起，到整個籌備過程中的訂定服務計劃、團內討論、聯絡當地、募款募物資、打包；然後，經過三趟飛機、兩天的旅程後，終於抵達位於非洲的馬拉威。出發前對於馬拉威及非洲的種種想像，竟已經從我腦海中脫出、真實的出現在我眼前了。在前往第三大城姆祖祖(Mzuzu)的路上，筆直的道路彷彿沒有盡頭，窗外快速流動的樹木、紅土及人們，令人屏息的美麗夕陽、滿天星斗都告訴我：「這裡是非洲!」 抵達的隔一天，顧不得調整時差及飛行的疲憊，我們就馬上開始進行計劃，到前兩年馬拉威團員去過的兩所教會小學(CCAP、Viyele)進行學生課程教學、老師們的種子計畫及電腦資訊、網路架設計畫。由於今年馬拉威小學的行事曆做過大幅度的調整，我們與學生教學的時間只有兩個半天，我們討論過後，決定挑各種課程中的重點精華來做教學。我是負責口腔衛生的課程，站在台上時，難免會有點緊張，但是看到台下一雙雙明亮渴望的眼睛，認真抄下上課內容的神情，踴躍熱情的發言，一股信心及熱情油然而生，愈講愈順暢；看到坐在一旁的老師們也是認真的聽講、抄寫筆記，心裡十分感動，不論是學生或是老師，他們對於我們所帶來的課程與知識，是如此的看重、珍惜且尊重。第二天我們用簡單的黑布、描圖紙、LED燈架設成皮影戲的舞台，帶領學生們用厚紙板及筷子做成的紙偶，演出英文版的武松打虎、嫦娥奔月、龜兔賽跑及三隻小豬。學生及老師的熱烈反應，皮影戲演出時的有趣笑果，讓我們原先的緊張擔心都消失一空。與學生們相處的時間只有短短的兩天，他們可愛純真、又熱情友善，讓我們很希望能有更多的時間能與他們相處。雖然只有短短的兩天，我誠摯的希望這些課程知識、衛生觀念能夠在他們心中種下種子，對他們有所幫助。 在這兩所教會小學還有個重要的計畫，就是架設網路。去年的團員們帶了六台電腦及兩台相機給這兩所小學，協助他們學習簡單的文書處理及相片拍攝，這次我們希望能夠延續去年的成果，更進一步協助網路的架設，讓電腦設備能發揮更大的作用。一開始在詢問網路架設時，跑過很多家網路公司，問了很多不同方案，常常每次詢問的訊息跟最後的結果大不相同，讓我們有些挫折。經過好幾次的詢問、宗樹主任的建議、團員間的內部討論及跟兩所學校討論後，考量我們及學校的預算下，終於確定了網路

研習時間:1000703~1000806 研習地點:馬拉威 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 做夢也沒想過有一天我會踏上這塊只出現在地圖上的大陸－非洲，就連直到下了飛機，結實地踩在黃土上，看到恍若圖畫般的非洲景象，一切都仍依舊讓我震驚不已，而為期35天的服務計畫也就從這裡開始起頭。 　　歷經5小時左右的車程，終於從首都Lilongwe到了位在北部的第三大城Mzuzu，是這次計畫的主要地區之一，而我們也即將展開在CCAP和Viyele兩間小學的教育營活動，期程為一週的種子教師培育及訓練和替學校架設網路。一大早，迎接我們的是笑容可掬的小學老師和一群活潑可愛又充滿好奇心的孩子們，或許因為很多知識對他們而言是新知，所以學生們很認真聽課並做筆記，而教育營的課程中最讓我印象深刻的就是在口腔衛教時教刷牙和塗牙菌斑顯示劑，當每個學生照著鏡子看到自己成功把粉紅色的牙菌斑顯示劑刷乾淨時，臉上浮現的燦爛笑容和成就感，深深感染了在場的每個人。而馬拉威人真的很熱情，在教育營的最後，老師還請我們到外面去欣賞她和學生們帶來的表演，甚至還邀我們一起和他們比賽頂水在頭上跑步，體驗一下當地傳統。由於能幫學生上課的時間並不多，因此討論後我們決定從教育老師著手，再由老師去教導學生，除了教學上比較快速也省去了可能會發生的語言溝通障礙，做了傷口包紮和電腦教學的種子教師課程。此外，我覺得這次最重要的事情是幫學校裝設網路和設置濾水器，花了幾天的時間，幫學校和每個老師設立電子信箱，同時也教所有的老師如何使用Email、Word、Excel、上網查資料等，希望可以方便他們教學也增加了彼此溝通的速度，未來不需要再透過他人而可以直接和學校聯絡，從老師們熱切回應中，真的可以發現他們很需要新資訊的獲得。另外，除了小學我們也去了去年曾去過的寡婦村，追蹤去年推行「青蔥計畫」的成效，順便了解寡婦和孤兒們還有沒有需要什麼樣的協助。 　　另一週，我們的服務地點換到另一個座落於馬拉威湖畔的小區域－Usisya。進去的路十分崎嶇不平，靠著司機老練的經驗才平安到達，放眼望去，除了碧藍的湖和當地的主要作物Cassava，整個大地看起來很荒蕪和Mzuzu四處可見瘦高大樹的景象有相當大的差別，加上炎熱的天氣，頗讓人震驚。由於這是馬拉威團第一次來，因此在這裡的一個禮拜，除了同樣在學校帶來教育營，我們做了不少探勘，此外也與當地的另一個英國NGO

研習時間:1000703~1000817 研習地點:索羅門群島 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 在歷經16小時的飛行後，終於抵達了索羅門，剛下飛機，踏入索羅門首都的Honiara機場，馬上就感覺到了和台灣的不同。不管是炙熱的天氣，還是周遭民房的設計，以及最直接當地人膚色的不同，在在都宣布了我們來到了另一個國度，而我們這一個月的服務計畫，即將展開。 第一個禮拜，剛好遇到台灣衛生中心在當地協助舉辦的2011南太平洋生殖醫學會生殖會議，我們就天天到會場報到，協助海報的布置、大會的進行等。而其中的一天是關於利用壓力鍋來消毒手術器具的工作坊，我們為了這個事前還做了不少功課，清楚瞭解了壓力鍋的原理以及用法，並做出了當天工作坊要用的教材。 第二個禮拜的計畫非常豐富，首先我們到了Good Samaritan Hospital，藉著孕婦們排隊看門診的時間，我們就上前去和大家溝通、攀談，述說刷牙以及洗手的重要性，並示範如何正確刷牙以及洗手。儘管她們都非常害羞，但在我們開始講解時，大家卻又都非常聚精會神地在聽，尤其是在她們拿到我們送的牙刷、牙膏、肥皂時，那高興不已的表情真讓我印象深刻，內心也有許多感觸。沒想到這些我們在台灣認為唾手可得的東西，對於當地人卻是如此珍貴，這讓我們再次瞭解到我們是多麼的幸運，也第一次感受到也許只有一點點，但我們似乎真的有幫助到當地的人，這種正向的回饋也讓我們後來講的是越來越起勁，越積極，絲毫不覺得疲累。 接下來在中央醫院的是一個嶄新的計畫---環保攤位。我們一連三天，每天早上都在藥局前的廣場設置環保攤位，宣揚垃圾分類以及再生能源的相關理念。其實一開始，在我們有這個構想時，是抱著既期待又怕受傷害的心情，期待的是，我們認為這個攤位能帶給垃圾都用焚燒的當地人很大的幫助；但害怕的是，由於當地確實沒有在處理垃圾分類的工廠，會不會因此大家就興趣缺缺，沒有人來聽我們宣傳環保的理念。幸好第一天在攤位前人潮洶湧的情景，讓我們放下了心中的大石。大家似乎都對我們這個攤位很有興趣，有幾個老師還來跟我們說，我們辦的這個攤位對索羅門人非常有用，因為大部分的人都沒有這一類的相關知識，還問我們能不能也去們學校辦一場。這對我們來說真是莫大的鼓舞，儘管後來因為種原因，沒辦法再去其他地方講一次環保理念。但能受到當地人的肯定，真的讓我們非常非常開心。 第三、四個禮拜則都

研習時間:1000703~1000817 研習地點:索羅門群島 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 索羅門，一個不可思議的國家，成就了今年不平凡的夏天，直到現在我還是無法想像那一個月我們真的一起經歷了那些，一起在熱帶雨林、在沙灘，用陽光與椰子的氣味在我們的生命中烙下這段永恆的記憶。 　　一下飛機，毒辣的太陽和鹹鹹的海風是對索羅門的第一印象，半年的準備，變成一趟20小時的飛行，現在，我們真的來了，實現計畫的時刻就在步出機場的瞬間正式啟動。雖然出發前師長們再三告誡，在索羅門，一切人、事、物絕不能以台灣的標準看待，在這裡不確定性與不可預期性才是一切共通的準則，但此刻的我，腦中只有興奮與熱情，踏出Honiara機場大門的那一步，混雜著我積蓄了半年的勇氣與理想，酷熱的溫度此時彷彿都能帶給身體新的活力。然而，在短短一個禮拜之內，索羅門就以特有“Solomon time＂衝擊著我的時間概念與價值觀。在這裡，遲到兩個小時是常態，連政府機關也不例外，好不容易人來了，還能臉不紅氣不喘地問你有沒有coffee or tea?，這對生活在講求效率與速度的台灣的我來說簡直是天方夜譚，此刻，我才終於想起那句話“不確定性與不可預期性才是索羅門的準則＂，也意識到了自己的幼稚不成熟。對當地人而言，日昇日落便代表了時間，西方式的分秒必爭根本才是天方夜譚，於是我調整了自己的心態，以新的態度面對所遭遇到的一切，此刻，我才算是正式進入了這個國家，以訪客的身分，開始在這裡謙卑地學習與成長。 　　在接下來的時間裡，計劃書裡的文字一步步地展開，化為實際的行動，制式化的表格成為一幕幕生動的場景，構築成這個月以來的歷歷在目。人們用誠摯純真的笑顏迎接我們的到訪，用專注的眼神參與我們的活動，也用同樣一雙眼睛目送著我們離開，但此時卻多了兩行依依不捨淚水。看著孩童新奇地摸著電腦，聽著他們用驚訝的語調讚嘆著投影機投射出的畫面，一開始我們還自鳴得意地以為為他們帶來了未來，卻不知在讚嘆聲背後隱藏著對他們而言遙不可及的渴望。我們所發下每支牙刷都代表著邁向未來的一小步，他們卻不知道下一支牙刷會在什麼時候出現。直到現在我還在思考在這短暫的一個月裡到底為他們帶來了那些改變？又或者，哪些是有意義的改變？也許說改變太過沉重，但若我們能成為構成他們未來的拼圖裡的一小塊，便已經足夠了。 　　在短暫的時間裡，我們能做的實在有限，就像在索羅門湛藍

研習時間:1000703~1000817 研習地點:索羅門群島 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 來索羅門是一段漫長的路程，我們從高雄搭高鐵到桃園中正機場飛經新加坡、布里斯本才到達索羅門機場。若說機場是一個國家的門面，還真有一點道理，新加坡不愧是國際轉運站，有琳瑯滿目的商店還有機場捷運，相較之下，索羅門的機場就如澎湖、金門那一種離島機場，入境處連冷氣都沒有。據醫療團團長說，索羅門航空的飛機不是跟別人租的，就是機齡比我年齡還大的飛機。有趣的是，我們發現當地的警察幾乎都是白人，原來是索國之前發生內戰，最後由於維和部隊及其他國家的介入才平定，因此索國的槍械都被沒收了。所以當地有許多的白人，大多是澳洲人來幫忙維持治安。在混亂的狀況下，還有許多世界能幫助的地方，也是未來我們可以努力的地方吧！ 第一週，由於索羅門正在舉行「2011南太平洋生殖年會國際醫療會議」，所以主要是幫助衛生中心布置會議會場及與一些其他國家的人民交流。會議結束時，台灣捐贈消毒壓力鍋予索國，使鄉下無電力的地區人民也可使用。在台灣之夜上，我們獻上了台灣原住民的舞蹈，成功的做了國民外交。七月七日是索羅門的國慶，是無國界醫生日也是我的生日。在Lawsontomas的國慶典禮相當有趣，有傳統的排笛舞還有樂隊俏皮的演出，這些對索國的人民是很難得的表演吧！但吸引我的不是他們而是場邊的小孩，自然而然的我流露出笑容，我不用擔心我講錯話，我不用擔心任何敵意，單純的試著認識彼此，或許過不久他會忘記我，但Stevenson一位穿著綠色衣服的索國小孩，你的笑容給了我前進的動力，我想為他們做一些事情。 在善行醫院，第一次的覺得自己做了一點事情，能對帶著小孩來打疫苗的家長們進行衛教。這次的活動我們已準備了許久，但既期待又怕受傷害，很害怕當地的人對於異地而來的我們感到排斥。出乎意料的，他們是如此的親切，當我們鼓起勇氣的介紹完如何洗手及如何刷牙時，他們也熱情的給了我們回應，頓時讓我們更有信心。當我們邀請他們上來與我們一起示範時，也馬上有人自告奮勇的舉手幫忙，甚至他們用當地的PINJI語來輔助，感覺比我們還要專業許多。 接下來兩天我們在索羅門群島的中央醫院（類似台灣的台大醫院）介紹環保及再生能源，我本以為這可能對開發中國家有點不切實際，但是接受度卻意外的高，或許身為地球村的一份子，每一個人都有意識到資源的有限是需要珍惜的。 我們設了環保

研習時間:1000703~1000817 研習地點:索羅門群島 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 2011夏天，在索羅門「探索世界」與「遇見幸福」。沒有走一趟索羅門，就無法更深刻接觸世界，不論是光明或陰暗面，也從來就不知道自己是如此的幸福，除了擁有家人和朋友的愛之外，很多日常中習以為常的事如:乾淨的水和廁所，都是彌足珍貴。而當地小孩天真爛漫的笑容卻像橡皮擦可以輕鬆擦掉所有煩惱，原來，只要知足，簡單的生活也可以很幸福。 承載著滿腔熱血與期待，我們飛向天空的懷抱，經澳洲布里斯本轉機到索羅門，經過23小時終於抵達寶藏之國~索羅門!在飛機上俯瞰索羅門群島，瑪瑙般翠綠的樹林，藏著敬天樂土靈魂的茅草屋，真是美極了！索羅門位於澳洲的東北方，是台灣的邦交國，四面被藍藍大海環抱著，擁有非常豐富的天然資源，尤其是海鮮，這裡的魚比雞蛋便宜呢!我們都在本島Honiara活動，晚上住在醫療團(台灣駐索羅門衛生中心)的宿舍，非常謝謝林團長裕超的照顧，這裡是我們第二個溫暖的家。 第一週主要是協助醫療團的計畫，剛好遇到台灣衛生中心在當地舉辦「2011南太平洋的生殖醫學會」，台灣捐贈了60個壓力鍋給當地，做為接生嬰兒時消毒器械之用，”消毒”在臺灣已是很普遍的觀念及容易達成，但是對南太平洋的小國家而言，甚至是全新的觀念或無所適從，因此我們製作簡報說明壓力過正確使用方式，期望小小的壓力鍋與消毒新觀念，能大大降低感染的發生率，在南太平洋各地溫暖的散發光和熱。 第二週開始進行我們所規劃的計畫!我們分別去了Good Samaritan Hospital善行醫院做刷牙洗手衛教與Central Hospital中央醫院做「綠色能源萌芽計畫」，也就是環境保護推廣。善行醫院位於鄉下，我們利用媽媽帶嬰兒去打預防針的候診時間衛教，媽媽們都聽得很專心，我們也鼓勵她們上台示範洗手、刷牙，成功者發牙膏牙刷與肥皂做為獎品。由於鄉下資源更為貧乏，她們為了領到小獎品，甚至一手抱著嬰兒也要上台來示範，看著媽媽堅毅的神情與鄉下資源的匱乏，淚珠差點不爭氣的滾落，最後我上前幫忙抱小嬰兒，讓她們無後顧之憂的上台示範，我們也發現如果讓民眾親自操作過，這項技能將像影子一樣，成為帶得走的能力呢！ 而中央醫院3天的「綠色能源萌芽計畫」則是我們創新的計畫，因為學長姐都說索羅門的燃燒垃圾相當嚴重，也缺乏資源回收再利用的觀念，因此我們決定這項嶄新的嘗

研習時間:1000703~1000814 研習地點:南印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 「不是為了自己的夢想，而是為了別人的笑容」。進到大學的第一年，我奮不顧身的投入了國際志願服務計畫，雖然過程需要經過培訓、甄選、面試，但是我成功的堅持到最後了。一直到搭上飛機的前一刻，我都還很慶幸自己用毅力撐過了這一年，才得以將台灣的愛散佈到我的第一志願國家:南印度!!這不是我第一次出國，但是這般的雀躍與期待卻是前所未有的。還記得到達機場時，我們的物資連同行李一共一百多公斤，而這樣的重量彷彿也提醒著我這趟服務之旅在我生命中是該佔有一席之地的。2011年的7月3日早上，飛機起航離開台灣，在起落架收起的那一刻，我也收起了物慾與雜念，帶著一顆平靜但是依舊充滿服務熱誠的心前往印度，我和自己說:「不論遇上多大的困難，我都要全心全意的服務，因為快樂要大家共享才會構成幸福」！ 踏上印度國土的那一刻，讓從小在都市生活的我頓時間無法用任何形容詞解釋眼前的景象。不同於台灣的環境，馬路上的吵雜喇叭聲和糟糕的空氣品質著實打碎了以往我對都市的既定印象。雖然如此，我還是要大聲歡呼「我愛印度」！ 我們在班加羅爾停留了一夜後起身前往孟果，8小時的火車時光十分折騰，但也因為如此，我體悟了印度最真實也最現實的生活狀況。到達孟果的藏人屯墾區已是傍晚了，幾位喇嘛早已在火車站準備迎接我們，而我當時內心的悸動，至今回想起來依舊清晰，也很感激！ 藏人屯墾區是我們服務的地點，也是充滿珍貴回憶的地方。初到藏區時，由於正逢雨季，飲食也不太適應，因此我就先以感冒和腸胃炎展開了我的第一週！幸虧有隨隊的林憶婷醫師細心照顧以及團員們的關心，我才得以恢復健康，繼續執行計畫。今年的計畫有延續也有創新，從藏人社區的田野調查、女尼院的衛教、僧人小學及社區小學的文化交流到老人院的陪伴計畫，我們都十分用心，也隨時做一些計畫的調整。由於今年沒有醫療團的跟隨，因此團員間更懂得團隊合作，因為潛意識中會意到我們必須自立自強，攜手共同走過這一個多月。服務的過程中 最令我印象深刻的是B型肝炎的衛教，我克服了在眾人面前演講的恐懼，也勇敢的用英文全程演說，雖然還是非常的緊張，但是我發覺自己進步不少。關於最後我們四人是否圓滿的完成計畫，我想...從藏民的眼淚、孩子們的歡笑，老人們的笑容便可得到答案！ 今年夏天我得到了一份來自上帝不分國界

研習時間:1000703~1000814 研習地點:南印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 離開Mundgod的那個晚上，還是忍不住偷偷的哭了。因為你真的很難想像，也很難經歷，這些人相處了一個多月，有了感動和感情之後要道別，而你知道他們是你這輩子第一次，或許也是最後一次再見到他們了。 不想多說什麼，只想好好的回憶這一個多月。 Bangalore到Mundgod，需要八個小時的火車、一個小時半的休旅車。剛到Bangalore的那個晚上，印度的土地、交通和空氣，第一次體驗讓我感到震撼。不只因為來到異國，印度地區的整體印象讓人自然升起了警戒心。因此那天晚上一行五個人都睡得不怎麼好，直到上了火車，這趟路途才又更確定一點。 到達Hubli車站，又是另一個令人疲憊的夜晚。但在這個晚上我們終於感覺安心。到現在都還記得，當我們搬了第一趟物資下火車後，看見的是蜂擁而至的喇嘛們。 又成了一群受保護的孩子。經歷不安穩的第一夜後，看見喇嘛們，真的只剩感激。 來到Mundgod的第一個星期，因為行前的一些疏忽，以至於團隊無法按照計畫在第一個星期順利展開工作。後來覺得這是一個好機會，至少有足夠的時間從當地的角度重新認識這個地方與這個地方的住民，包括一般藏人、僧人甚至Mundgod的印度社區。而這個星期，也很幸運的，成了團員們在正式工作之前的磨合期緩衝。 但無法工作的一個星期，大部分的時候還是會感到不踏實。雖然多了時間到處走走看看，但終究會希望自己能盡快上工。因為我們，Loseling clinic的大小喇嘛需要多費心思在我們身上，但自己卻也明白，身為學生志工，我們能做的事太少。當你開始覺得，麻煩他們的太多，而自己能付出的太少時，你就開始急躁，開始感到羞愧。 儘管後來開始工作了，偶爾還是有意無意的感覺羞愧和無力。羞愧是因為發覺自己真的很不足，面對某些場面無計可施的在一旁，或者，只能交給老師或學長；無力是因為那裡的整個大環境，有時則包含一些他們的觀念和想法。那裡人們是善良的，看見你，他們會哭，他們會感謝你的到來，但口罩底下的那張臉只能心虛。有些時候是這樣的。 其實在那裡，真的會忘記抱怨是怎麼回事。因為當你什麼事都做不了的時候，你只會用力找事做。 在Mundgod的五個星期，最辛苦的計畫是社區關懷地圖，但往往，最辛苦的也最難

研習時間:1000703~1000814 研習地點:南印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 ~凌晨四點多尚未破曉的台灣天空下，四個學生托著重達135公斤的物資與行李，為了將「愛心」傳達給你們~ 南印度Mundgod藏人屯墾區，與台灣僅僅相差2.5個小時的時差，途中我們經歷兩次轉機、長達8小時的火車與1.5個小時的車程，總共兩天一夜的時間終於抵達目的地，雖然身心疲憊，但是第一次踏在印度土地上的我們，興奮的神情仍然閃爍於疲倦的雙眼之間。 第一個禮拜我們拜訪了許多道行高深的喇嘛，這邊的喇嘛與台灣的和尚給我的感覺很不一樣，除了平時所穿的紅色配黃色的喇嘛服與台灣和尚一身灰色相當不同外，這邊的喇嘛帶著一種與和尚相當不同的親切感，一句簡單的藏文問候語：「札西德勒」就會有好幾個喇嘛對你投以笑顏與問好。喇嘛們各個都是佛學修行者，是人生哲理的老師，每當聽他們講起佛法或是我們對人生的哲理有所提問，他們總是會給我們滿意的答案，更重要的，他們也教導我們珍惜人生與時光，懂得知足才會常樂。 接下來行軍般的生活開始了，每天一早，我們會先抵達村落幼稚園學校，進行牙齒的衛生檢查、塗氟與衛生教育活動，當地盛行味道又甜又鹹的酥油茶或是只有甜味的甜茶，而且小朋友幾乎沒有良好的刷牙習慣，因此齲齒率相當地高。雖然相當感嘆，但活動過程中小朋友們手上拿著牙刷在牙齒模型上揮動認真練習刷牙的表情，小朋友們與老師感謝的笑容然讓我們感到相當窩心。下午進行「田野調查」，我們踏在與台灣柏油路相當不同一下雨來就到處都是水窪的泥土地上，兩個肩膀背著要分送給當地居民的物資，一家又一家的拜訪了社區中的臥病在床行動不便的老人與相當貧苦的家庭。過程中最大的困難就是「語言不通」，因為當地語言為藏語，不是我們熟悉的英語，因此我們有一位當地公立醫院護士Sonam隨行翻譯，志工們與隨行醫師會進行簡單的義診、量血壓、血糖等讓藏民們可以了解自己的身體健康狀況。挨家挨戶的拜訪過程，我們也學習了不少簡單的藏語，「札西德勒」與「嘎勒休(再見)」等等藏語總是能更拉近我們與藏民們之間的距離。離開時，看著老人們雙手合十，並且將我們的手握起來放在自己的額頭前表示感謝、眼角泛紅甚至流下淚來，口中反覆不停地說著藏語，雖然當下的我們聽不太懂，不過心中卻是充滿著溫暖，雖然我們能夠為他們生活資源付出的並不多，但是從他們的神情中，我們不難想像平時他們生活有多麼的孤單與

研習時間:1000701~1000813 研習地點:北印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 在一次和學姊的聚餐中聽聞學姐到印度當志工的種種後，毅然決然選擇了到北印度當志工，這也是一種緣分吧！終於，在經過一次轉機和七小時的航行後，我也踏上了印度的國土，對我來說這一切都很陌生，但又彷彿能夠嗅到，印度聞名的香料、咖哩、熱情、貧民窟以及恆河文明，拖著疲憊的身軀和超重的行李住進了環境略差的旅館，就這樣度過了我們在印度的第一個夜晚，沒有大餐，沒有隆重的儀式，但卻安穩的睡去了。 　　隔天又匆匆忙忙拖著行李準備搭車往下一個地點，表定安排要造訪當地NGO，但卻因為假日而遭吃閉門羹，沮喪寫在每個人臉上，只能又打包行李回到Mumbai，準備下一個服務，還記得那日天空飄著細雨，計程車司機載我們到了錯誤的車站，心急如焚的我們打了一通又一通的付費電話聯絡負責人，深怕計畫又夭折了，終於到達正確的車站後，會見了貧民窟小學的老師，她帶領我們走進擁擠的貧民窟，那裡永遠看得到廚餘堆積在牆上、到處亂晒的衣褲甚至動物和人在狹窄的通道上誰也不讓誰，但是當你抬起頭來，卻又看得到四周的高樓大廈，多麼鮮明的對比呀！ 　　在這次北印國際志工的計畫裡，我們主要針對了小孩及婦女做服務，這是最容易被忽略的兩大族群，根據世界衛生組織對健康的定義為「健康不僅爲疾病或羸弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」，所以我們將在學校學到的身體檢查與評估運用進來，也教導孩子們簡單的衛生教育，貧民窟小學的老師也告訴我們，從來沒有人來幫這些孩子們做身體檢查，所以很支持我們，但是當我真的開始為孩子們做起身體檢查時，內心有好多的掙扎，因為平日在學校練習身體檢查與評估時，練習的對象往往是同學，就算遇到真的病患，也在少數，然而來到了這裡，檢查出多數的孩子們因為營養不良的關係導致貧血，甚至更多我們無法解決的疾病，心中充斥著無奈和不捨，只能在心裡默默大喊「天啊！我能怎麼辦？」，但是看著孩子們還是一如以往天真燦爛的笑著，我的內心得到了些平撫，至少，他們的心靈是健康的！ 　　第二次運用身體檢查與評估時是在童工中心－Bal Ashram，對部分孩子們來說，Bal Ashram就是home，在那裏我的衝擊又被放大了，小小年紀心靈就受創的他們，甚至連心靈都不能算是健康的，在他們的成長與發展中又有誰能夠幫助他們呢？反觀自己，從小有健康的家庭，有足夠

研習時間:1000701~1000813 研習地點:北印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 去印度服務前，我帶著恐慌不安的心情，彷彿迎接我的是一隻大怪獸，我必須克服胃腸不適與語言溝通的障礙，我不愛咖哩、辣、燥熱及喇叭聲，我跟自己說應該怎樣怎樣，去保障一個安全且健康的未來，然後我到了那裡，又多了空氣汙染嚴重這項，所幸藥啊口罩啊耳塞啊都帶了，也用了，胃藥不夠力，口罩戴了被當異類，耳塞防不勝防。不過，我很快樂，至少在服務的每一分每一秒，我可以忘記身處異鄉的徬徨，最後平安歸來。用不著如此害怕的，印度的蚊子還沒有我回台灣短短幾天被叮的多，燥熱的程度跟大高雄差不多。我就是一個超愛擔心的人，雖然極力向父母親掛保證，有老師一起很安全。 結束印度的服務，讓我還想再去，之前的很多擔心都是想像出來的，曾經我緊張兮兮地問別人：我第一次出國，而且英聽不太好！？我聽到的答案也是我想傳達給所有從事服務的人與日後從事服務的我：服務只要帶著一顆愉快且熱忱的心，注意你們是一個團隊，只要有一個人聽得懂就可以跟當地溝通。甚至有時候，比手畫腳也可以溝通，記得有次參與童工中心的當月壽星祈福會，一連串的儀式最後要閉上眼睛，當時我站在遠處拍照，裡面一個虎牙小孩用他的大眼睛對著我笑，我用手指著自己的眼睛，示意他把眼睛闔起來，他馬上緊緊地閉上眼。當下我以為我在台灣帶小朋友的夏令營，就這樣跨越語言的枷鎖，不言而喻。 印度是一個複雜又單純的孩子，永遠參不透他，跟他玩在一起時，卻不需要任何語言就能溝通！ 到印度會有很多刺激，剛好幫助我們啟發更多靈感與創意，讓我們看見自己，遇見單純的快樂，旅行的意義，就在於此。而服務的意義，多了對自己的肯定與期許，我絕對相信人生旅程因為服務而增色而更有價值。 好的事情 最後雖然結束 感動十分 就有十分滿足 回到台灣，回到44天來思念的地方，然後聽到這首歌，想起了那些遇見的人，童工中心的小孩，貧民窟小學的學生，大吉嶺的大家，我們兩個帶團老師，因為遇見你們是一件美好的事，所以這幾句話讓我哭了。 一切都結束，也許多年後再回到那個地方人事已非，這趟出去，成長最多的是我。是你們，天使般的臉龐在我心田種了一顆小樹，樹會漸漸成長然後它會提供更多需要遮蔭的人乘涼，它會繼續播種繁殖，種在一塊又一塊的田野上。 我現在有十分滿足，但是不夠，我會去創造更多滿足與感動！

研習時間:1000701~1000813 研習地點:北印度 研習名稱:國際志工 研習類別:國際志工 從用著不太流利的英文和NGO聯繫開始，我似乎就和印度有了某種深刻的情感連結，只是啟程前，聽著描述印度的種種仍不免卻步，我不停問自己為什麼要選擇印度？但淋過印度的雨，踩著印度的泥濘，我慶幸著當初的決定，我反問，為何不來印度？ 印度是個衝突的國度，讓人有著在第三世界和先進國家間交替的錯覺，臭氣熏天的貧民窟旁，大樓和五星級旅館聳立。這不和諧的角落裡，木板和鐵皮在半空中搭蓋而成的教室，是小朋友們的天堂。貧民窟小學的計畫，讓我在簡陋的環境裡，遇見甜美的笑容和真心。我們一起做手工書，畫出夢想的未來，教唱中文歌那天，響徹雲霄的歡唱歌聲溫暖了雨季的濕冷空氣，有著令人懷念的熱情濃郁。 延續去年的志工資源地圖擴建，讓我學習在陌生城市裡摸索尋訪，有機會和NGO負責人懇談，也更了解當地需求和民生生態。參訪過程，我意外發現許多NGO發起成員都在學成後靠著幾個人小小的力量，義無反顧地成立組織，執行各項計畫以回饋家鄉。這給了我許多激勵與勇氣，我自忖以後能做些什麼呢？腦海裡滿是計畫，告訴自己勇於付出實踐，對人群更多關懷，也盼望再回來這帶給我夢想的地方，印度。 名為Bal Ashram的童工中心彷佛沙漠裡的綠洲，是個令人難以忘懷的園地，在這裡流最多的汗，也流下最沉重的淚。這裡的每個孩子都有段令人鼻酸的故事，身體評估時，輕觸著他們身上因雇主虐待留下的傷疤，我很難想像怎麼熬過那些日子的。有幸跟組織創辦人Kailash Satyarthi分享交流，看著他與孩子們真心做朋友，開心地唱唱跳跳，歌舞滋潤了曾經失望乾涸的心，我不禁熱淚盈眶。在操場前歡欣跳躍，在遊戲時放聲大笑，他們的精神，教導了我積極，他們的眼神，我看到了堅毅，在這大家庭裡，我重新體驗無私的愛。深入村莊的田野訪查，感受到樸實真切，小朋友很快地將洗手、刷牙步驟朗朗上口，伸出小手，拉著我們手牽手，也牽起希望。 大吉嶺的青翠別有一番讓人心定的平靜，感謝當地藏人的親切協助，小喇嘛的義診和衛教、中心的健康營養計畫，好似被加持般順利進行。藏人社區訪查、喇嘛院與藏醫交流，讓我體會不同文化，沉浸在藏傳佛教慈悲與智慧的洗禮，細細回首一路上，前人的偉大與不凡。想念漫步蓊鬱的山間小路，呼吸金黃色茶香，享受心的澄淨，離開前一晚的夜空繁星點點，灑落一地的祥和寧靜與思念。 這一

研習時間:1000816~1000910 研習地點:韓國 首爾 研習名稱:姐妹校研習 研習類別:姐妹校交換 九月十二日，帶著滿滿的收穫回到了台灣，回顧過去這一個月在首爾的見習生活，真是一個難得又可貴的體驗，非常感謝學校提供我們這樣的管道去學習，也謝謝國市中心的引薦及幫忙，我們才能順利的到首爾大學醫院做為期一個月的見習。 一直以來都聽說韓國的整形專科非常有名，位於首爾的SNUH更是韓國當地排名第一的醫院，因此當初申請時就表示希望能夠到整形外科去做見習。很幸運的，首爾大學接受了我們所提出的請求，於是趕緊備好資料，準備去見識見識！ 首爾醫學院位於惠化的院區，是我們主要見習的地方。一共有三棟病院組成，分別是左邊的Cancer Hospital、中間的Main Hospital及左邊的Children’s Hospital。而我們主要被分配到Main Hospital（成人手術）和Children’s Hospital（兒童手術）各兩個星期。 由於醫院的宿舍沒有足夠的空房，於是我和另一位同學住在鄰近見習醫院的『考試院』。『考試院』是韓國的特色，本來是給一些準備應付考試閉關用的住宿間，因此房間裡的設備盡量簡陋，都是單人房，小小的房間只擺得下一張床一張書桌一個衣櫃，及一間衛浴，非常適合短期的留學生住宿（右邊附上這次在首爾我所住的考試院房間）。但是由於考試院的地理位置並不明顯，招牌也只有韓文，因此若是選擇考試院當住所，又像我一樣不懂韓文，最好在台灣就做足功課，才不會浪費不必要的時間。本次見習計畫是由8/16到9/10，我們計畫提早一天抵達首爾，先由住處步行到醫院，熟悉一下周圍的環境，準備第一天的見習。首爾醫院就坐落在惠化站的小山坡上，一進到醫院內，我便被那明亮的照明所吸引，院內光線充足，給人生氣勃勃的感覺，另我印象深刻。見習第一天，學校安排我們認識老師以及醫院內相關的環境，提醒了一些注意事項後，便帶我們進入手術房，開始我們的見習課程。 這次到首爾見習的學生加我一共三位，於是被分配成兩組，而我前兩週被安排在Main Hospital，後兩週換到Children’s Hospital。我們的指導教授Dr. Hak Chang 畢業於日本慶応大學，擁有整形外科及神經外科的雙專科執照，主攻乳房重建以及各種臉部的微創手術，精通日、韓、英文，對於我們所提出的疑問，總是能清楚的回應。 基本上手術

研習時間:1000817~1000824 研習地點:柬埔寨 研習名稱:海外產業實習 研習類別:海外實習 從柬埔寨回來將近一個月，回想起在那邊的心情，嘴角忍不住上揚。這是我第一次離開從小長大的台灣，坐著飛機，到另外一個國家，一個我從沒想過有一天我會出現在這裡的國家，甚至是我第一個離開台灣本島到的地方－柬埔寨。坐飛機的心情很是激動，我像個鄉巴佬一樣跟同學換到了窗邊機位，縱使只看到機翼，短短兩個小時的旅程，挺著早上五點起床的疲憊，我的眼睛沒有闔上，目不轉睛的看著窗外，那種興奮緊張新鮮的感覺，我想是隔壁出國很多次且一上飛機就睡覺的同學遺忘已久的。 　　經過越南轉機，花了半天的時間，我們終於到達了即將度過八天的目的地－柬埔寨，出機場上了當地人駕駛的小巴士，街道上的景色讓車上每一位剛睡醒的同學精神大振，這不是社會課本和電影上面才有的畫面嗎？就像是穿越了時空到了另一個世界的感覺，很多小孩年輕人赤著腳在路上跑，黝黑的皮膚，瘦弱的體型，緊身的褲子，跟我們認知很不一樣的機車，載滿了超多人的小發財車，柱子很細的建築、很不像加油站的加油站，這裡的所有人事物，眼睛所看、耳朵所聽、鼻子所聞，都一再的提醒我，經過了一片海，我到了另一個國家，然後那個國家就是”傳說中”的柬埔寨，說不上落後，但是的確不繁華。我忙著接收著所有我感官到的訊息，那種興奮的情緒，是到現在正在電腦前面打著字的我，還感受得到的。 　　在柬埔寨的八天內，我們分別在金邊與菩薩停留，體驗柬埔寨這兩個截然不同的地方，一開始在菩薩時，最令我印象深刻，且每天與我們息息相關的就是”吃”，在比較不繁華的菩薩，餐廳總是得花上很久的時間等，除了一些大餐廳，幾乎我們每一餐花在等的時間比吃的時間還要長，在這裡的人可能生活步調沒那麼快，餐廳裡的員工看起來比顧客還悠閒，亦或是競爭沒那麼激烈的關係，在工作上感覺沒那麼積極也是他們的特色之一，不過這裡的人很親切也是真的，最後一天離開菩薩時跟餐廳裡的一位女生合照，她突然很大力的抱緊我的腰，用著沒那麼流利的英語稱讚我很可愛，雖然只是簡單的一句話，但一直到現在我都記在心上，因為很溫暖。 　　在柬埔寨的另一個世界－金邊，我們住的地方是洋人街，顧名思義就是很多洋人聚集的地方，可想而知是相對於菩薩繁華很多的，而洋人街的對面是一條美麗的河，每天下午的河畔都很熱鬧，不分男女老幼的柬埔寨人都在踢足球，像是全民運動一樣，走過