運醫系碩士班一年級王詩婷出國研習心得分享

研習時間:1010525~1010602

研習地點:美國 舊金山

研習名稱:59th Annual Meeting and 3rd World Congress on Exercise is Medicine

研習類別:國際會議(發表論文-Poster)


發表論文題目：
 (中文) 自製人體姿勢與脊椎曲度測量系統之信度探討
 (英文) Reliability Investigation of A Novel Custom-made Body

一、參加會議經過

  5/29第一次出國參加國際會議，就幸運得參加了運動醫學領域數一數二盛大的會議。除了海報展示，會場還設有許多各式各樣廠商展示儀器的展場，以及原文書籍販賣等等，都相當吸引筆者。參觀完海報展場後，即前往儀器展示展場，看到很多老師上課提過或課本上展示的儀器，像是動作分析系統，平衡板等等，且展場人員都相當親切且熱情的邀請筆者實際操作，相當有趣，整個展場充滿了玲瑯滿目的創意。其中運動場上的能量補充對於運動員是很重要的，記憶中運動中的補充品都不大可口，不過廠商發揮創意，貼心的研發不同的口味甚至還有軟糖等等。除此之外，也有許多變化式的健身器材，像是不同材質的跑步機、改良式的健身腳踏車等等，都讓筆者大開眼界。

  5/30筆者海報發表於此日上午，貼上海報的那一刻，既期待又緊張的，本次的發表是實驗室新開發的姿勢評估儀器之信度探討，可以測量脊椎曲度、側面姿勢(頭部前凸、身體前傾角度)及背部對稱性。出發前老師建議可以準備海報的小單張，因此有不少人停下來索取，也有幾位對主題有興趣的學者，對於儀器本身設計以及測量數據提出疑問，其中有一位學者是研究老年人姿勢的專家。發表結束後，與同行學姐用餐完即趕回會議廳聆聽運動表現增進的系列演講，演講廳空間不小，但坐無虛席，而因為時間有點遲，最感興趣的主題”生物力學面增進運動表現”只聽到了最後一小部分，不過有幸聽到營養層面的運動表現增進，內容有提到很多從事體操類型運動的運動員容易有飲食方面的障礙，一有徵兆就必須密切注意，在尚未演變成疾病時盡快協助運動員。

  一個成功的運動員，除了運動員本身的努力，事實上可以藉由很多不同的層面的顧全來給予他們協助，真的是很發人省思的系列演講。

  5/31此日上下午皆有筆者同行學姐海報發表，一位是發表視覺回饋軟體於下背痛患者的應用，並探討下背痛與力量對稱性的關係，類似的生物回饋相關主題於其他疾病或是視覺方面的探討的主題相當多，乍看之下只是個小主題，但背後都相當有意義；另一位則是後十字韌帶斷裂患者適應良好組、需接受開刀組及控制組的下肢動作分析探討，下肢關節角度執行landing動作時沒有顯著變化，但在地面反作用力則有差別，同主題海報發表的學者針對結果，建議可以進一步探討上半身的動作分析。同日也遇到前一天給予筆者意見的學者海報發表，其主題也相當有趣，探討運動員與一般人平衡學習和運動傷害的關係，實驗設計上相當有創意。

  6/1此日上午原預計要前往會議廳聽”Kinetic chain”主題的演講，可惜時間沒有抓準，到達會場時演講已經結束了。即前往海報展場，有好幾個主題都和運動傷害防護相關，其中讓筆者印象有研究從高處落地時腳踝的控制能力，模擬扭傷的狀態；另外也有穿戴新式護具後對於髕下腱疼痛的減緩及生物力學探討等等。

二、與會心得

  只參加了短短四天會議，好多好多來自運動醫學相關領域的學者的發表，很多不同的想法，與創意的發想，真是可惜沒有把想看想聽的主題一一看完聽完。這次海報發表，有幸遇到對我所發表的報告有興趣的學者，也給予回饋，不虛此行了！同時也發現，自己還有很大的進步空間，還有很多需要努力的地方，像是實驗設計、收案條件控制等等，尤其實驗設計上的變化以及創意，自覺還有很多需要調整的地方，且有時候想像中是危險的實驗設計，事實上做好安全防範措施仍然可以在很安全的狀態下達到完成實驗的測試。

  有機會參加如此盛大的運動醫學年會，了解來自各個不同領域學者在運動醫學上的投入與研究方向，能遇見這麼多在運動醫學努力的前輩，也讓我感到相當欣慰，更是再次強調出此領育的重要性，期許自己未來可以更投入、努力！把握每一次難得的機會。

三、建議

  大會規定海報發表人員要站在海報前解釋，但同一個時間發表通常都是類似的題目，不能離開位置去觀看其他相關海報實在有些可惜。

四、攜回資料名稱及內容

Exercise is medicine guideline一本

ACSM abstract book一本