神經學碩士班二年級洪瑞敏出國研習心得
研習時間:1010319~1010322
研習地點:馬來西亞 吉隆坡
研習名稱:1st World Congress on Healthy Ageing
研習類別:國際會議(發表論文-Poster)
此研習會是由馬來西亞健康老化學會與世界衛生組織(WHO)一同共同舉辦的。研習題目主要為健康老化。會議舉行時間為2012.3.19到2012.3.22為期四天。
其演講以及海報題目很多元，其中共共分為Plenary Session 共八場、 Symposium Session共32場、Lecture Session14場、Forum Session共9場、Workshop Session 共26場、Oral Presentations 共16場，且有85人報告、Paper presentations和Poster Presentations。
而我所參加的項目是poster presentation。題目為：Effects of leg cycling motion training on selected physical fitness components in old people.
在這麼多的演講題目中，挑選了一些主題與所學的相關。其中，一主題為Fitness and Ageing，而當中內容有提到說頻率、訓練強度、與維持時間對於有高血壓的病人做運動訓練是最為相關的。
而後還有聽一些其他演講者的演講，例如像是題目為腳部病變會造成的背痛、造成背痛的姿勢可能是哪些?
或是有些學者認為預防老化應該從小養成、然後有些學者認為，運動應該在飯後30內是可運動的，因為那時正處於需要大量燃燒熱量的時候，跟以前所認知的飯後30分鐘內是不應該運動的事不一樣的!
在此次出國研習四天所學到不少，不管是在英文聽力或是閱讀上，真是讓人覺得果然是待在那樣的環境會是讓英文能力增進的!也和許多外籍人士接觸交流，都是新的體驗，是很棒的經驗!!若是以後還有這樣的機會，會很想多去嘗試! 總而言之，這是一個很棒的研習會，也讓我在其中學到很多不同的知識，更謝謝老師和學校能讓我有這樣的機會學習!
研習地點:馬來西亞 吉隆坡
研習名稱:1st World Congress on Healthy Ageing
研習類別:國際會議(發表論文-Poster)
此研習會是由馬來西亞健康老化學會與世界衛生組織(WHO)一同共同舉辦的。研習題目主要為健康老化。會議舉行時間為2012.3.19到2012.3.22為期四天。
其演講以及海報題目很多元，其中共共分為Plenary Session 共八場、 Symposium Session共32場、Lecture Session14場、Forum Session共9場、Workshop Session 共26場、Oral Presentations 共16場，且有85人報告、Paper presentations和Poster Presentations。
而我所參加的項目是poster presentation。題目為：Effects of leg cycling motion training on selected physical fitness components in old people.
在這麼多的演講題目中，挑選了一些主題與所學的相關。其中，一主題為Fitness and Ageing，而當中內容有提到說頻率、訓練強度、與維持時間對於有高血壓的病人做運動訓練是最為相關的。
而後還有聽一些其他演講者的演講，例如像是題目為腳部病變會造成的背痛、造成背痛的姿勢可能是哪些?
或是有些學者認為預防老化應該從小養成、然後有些學者認為，運動應該在飯後30內是可運動的，因為那時正處於需要大量燃燒熱量的時候，跟以前所認知的飯後30分鐘內是不應該運動的事不一樣的!
在此次出國研習四天所學到不少，不管是在英文聽力或是閱讀上，真是讓人覺得果然是待在那樣的環境會是讓英文能力增進的!也和許多外籍人士接觸交流，都是新的體驗，是很棒的經驗!!若是以後還有這樣的機會，會很想多去嘗試! 總而言之，這是一個很棒的研習會，也讓我在其中學到很多不同的知識，更謝謝老師和學校能讓我有這樣的機會學習!
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