物治三廖丁立出國研習心得分享

馬來西亞海外見習心得

物治系 100019004 廖丁立

          

一趟充滿收穫的深度旅遊就在這裡展開

    很幸運的有這個機會能夠參加這次的海外見習，目的地是距離台灣三千多公里的吉隆坡。這是我第一次來到這個充滿異國風情卻又不失熟悉感的國度。最主要的原因就是這裡是由三大種族所組成，七成的馬來人、兩成的華人和一成的印度人。這裡是一個多元文化彼此穿插又不參雜種族歧視的國家，兼容並蓄是這裡的特色。馬來語、英文、廣東話、福建話、華語在這裡都有發揮的空間，在這裡只會一種語言的人少之又少，為了能和他們溝通，英文是不可或缺的。然而他們的英文卻有很濃厚的腔調，讓我們著實猜了好一陣子才漸漸熟悉，就連基本的點菜也成了一項值得學習的事情。

    

    (吉隆坡機場一隅，一切都是從這裡開始)            (見習地點:HSC Cheras Center )

    第一天是不用上班的星期天，在馬來西亞照顧和教導我們的學長，同時也是畢業不久的系友，帶著我們一行人開始我們瞭解當地的旅程。恰好我們到的時候是開齋節的隔天，也就是馬來人新年假期之中，這也難怪我們看到大多數的人都是喜氣洋洋，充滿歡笑的。當地還有一種像Food corner的地方，除了各種當地小吃，還有兩個大投影幕讓大家一起看球賽，是一個令我覺得溫馨又愜意的好去處。在拉茶和抓餅的陪伴下，我們度過了餘快的第一天。

來到我們要實習的機構:HSC Cheras Specialists Center，我們見到了學長姐和接下來要帶領我們的治療師。第一眼看到他們就覺得怎麼都這麼年輕!而且對於工作都很有熱忱，每次和病人接觸，都是很用心的幫助他們，解釋給他們聽。在他們身上，我看不到任何一點敷衍和隨便的態度。除了本院之外，我們也去了位於Bangsar的分院，在分院我們更注重實際的練習，而本院則是以見習為主。

在這裡我們開始學習神經鬆動術(Neurodynamics)，這是一項透過滑動神經，促進神經的血液循環和代謝，使有害物質加速被帶離神經，達到減輕疼痛和修復的效果。這也是啟發我們思考的第一步，不同的動作順序和移動的部位會對各部位產生不同的效果。治療師們會假設各種情況，讓我們去思考該使用什麼方式和移動的部位以達到最好的效果。如何區辨受傷的原因是神經還是肌肉或是關節也是我們學到的一大重點。若是疼痛的部位不在關節，通常就是肌肉和神經其中之一，當我們學會神經鬆動術之後，我們便可以透過移動同一條神經來判斷該部位是否為神經受傷，若不是神經則幾乎可以確定是肌肉。

第二項學習的重點則是運動治療。許多病人因為姿勢不良、受傷過後等等原因都會導致肌肉虛弱或是過於緊繃，這些運動治療就是要強化虛弱的肌肉和伸展緊繃的肌肉。在這裡我們更是需要思考對於一個新進的病人，我們應該如何去判斷和評估他的肌肉情況，並且給予適當的訓練方式。在這裡引進了一種透過振動來強化訓練的機器:Power Plate。Power Plate主要有五大功能，分別是:伸展、平衡訓練、核心肌群訓練、肌力強化以及按摩。它的原理是透過較多的垂直方向的振動順著肌肉走向，使肌肉要產生更多的力來達到強化的效果。我們在分院也不斷的練習這些運動，親身體驗這些運動的感覺。

  

(←Power Plate)    (↑Gym ball exercise)

    在這裡還有一種叫SpineCor 的技術，有別於傳統治療脊椎側彎的鐵衣，SpineCor是一種利用彈力繃帶搭配動作來矯正脊椎側彎。由於知識的進步，我們瞭解到脊椎側彎其實是3D的，並不像以前的認知只有往左或往右。因此SpineCor的優點也被突顯出來:3D面向的矯正、由於是貼身綁帶，所以隨著矯正的過程他可以隨時更正，不像鐵衣需要一段時間就去找醫師調整、貼身綁帶，因此穿了衣服後看不出來，對於脊椎側彎最大的好發族群----青少年來說，與同儕互動時的心理負擔會很小。

    除了認真學習之外，出國一定要到當地著名的景點參觀一下。吉隆坡的雙子星大樓、巴比倫商圈、時代廣場、中央藝術街、Mid Valley購物商城、全馬最長的夜市等等，都留下了我們的足跡。常言道:讀萬卷書不如行萬里路。我卻認為這句話只說對了一半，雖然遊歷增廣見聞的確是很棒的事情，但是若沒有一定的知識和一定的語言能力，即使走到哪裡都會非常不方便，能夠吸收的知識和經驗也會大打折扣。很慶幸自己能夠在升大三的這個暑假出國遊學，雖然只有短短的兩個禮拜，對於一個專業的學習來說並不太夠(一個病人復健的效果並不是短期能夠看出來的)，但是對於思考的方向卻已是大大的啟發。謝謝學校給我們這個機會，也希望明年的學弟妹還是有這個機會能夠出國見習。